영양이나 에너지는 언제 보급해도 좋은 것이니까, 저녁에 자기 전의 식사를 주체로 하여 착실하게 먹고, 밤에 자는 동안에 소화 흡수해서 신체 속으로 보내는 것이 합리적이며, 낮의 활동에는 몸에 축적해 놓은 것을 동원하여 충당하면 좋은 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - come up with : --을 따라잡다, 제공하다오늘의 영단어 - authoritarian : 권위주의적인, 무력독재의, 위압적인오늘의 영단어 - incentive : 유인책, 미끼오늘의 영단어 - lender : 빌려준 사람, 채권자정신도 몸과 마찬가지로 끊임없이 깨끗하게 해야 한다. 오늘의 영단어 - in terms of : --에 관한한No one spits on money. (돈에 침 뱉는 놈 없다.)선(善)은 초조하지 않다. 구김살이 없다. 움츠러들지 않는다. 선은 유유하다. 명랑하다. 자유롭다. -법구경 동냥은 혼자 간다 , 무엇을 얻는 일에 여럿이 가면 몫이 적어지게 마련이라는 말.