스트레스를 이기려고 하면 껍질 음식을 먹어야 한다. 단단한 껍질 음식은 우리의 세포막을 강화시킬 수 있는 성분이 들어있다. 그래서 체내에서 발생한 독소를 세포막 외부에서 스며들지 못하도록 모두 차단시켰기 때문에 세포 안까지 들어가지 못했다. 이것이 스트레스를 이기게 만든 원인이다. -김해용 오늘의 영단어 - stray : 옆길로 빗나가다, 딴 길로 들어서다, 탈선하다, 타락하다오늘의 영단어 - emotion : 감정, 느낌, 기분He who runs may read. (달리면서도 읽을 수 있다. = 매우 명백하다).가난은 가난하다고 느끼는 곳에 존재한다. -에머슨 오늘의 영단어 - multilateralism : 다국간의 상호 자유 무역주의어떠한 원한도 원한을 갚음으로는 해결되지 않는다, 오히려 모든 원한을 용서함으로써 해결된다. 이것은 영원한 진리이다. -불경 오늘의 영단어 - overtake : 따라 잡다, 능가하다오늘의 영단어 - divorce : 이혼하다, 이혼오늘의 영단어 - stab to death : 칼로 찔러 죽이다